De todos los hábitos que puedes empezar a practicar para mejorar tu bienestar, uno que definitivamente deberías considerar es iniciar una rutina de cuidado de piel, porque admitámoslo: Una piel iluminada hace que puedas sacarle todo el partido a tu maquillaje del día a día, logrando un look jugoso y saludable. ¿Cuáles son los pasos básicos que deberías considerar? ¡Sigue leyendo!
1. Acostúmbrate a desmaquillar y limpiar tu rostro.
El maquillaje, la contaminación y el sudor son las enemigas número uno de una piel radiante por lo que debes diariamente limpiar tu piel desmaquillándote y además usando un limpiador suave. Cuando limpias tu piel dejas un lienzo en blanco para que tu piel pueda absorber las propiedades de los productos que aplicarás después.
Además te recomendamos cada 15 días, exfoliar tu piel suavemente para remover las células muertas o impurezas acumuladas. Recuerda hacerlo con precaución para no dañar tu piel.
2. A hidratar tu piel.
La crema facial cumple un rol muy importante ya que mantiene el agua en la piel, tanto en pieles con tendencia a la sequedad como las grasas. Escoge la crema indicada para tu tipo de piel y aplícala todos los días. Si además, quieres un producto con ingredientes más concentrados te recomendamos incluir un sérum. ¡Verás cambios increíbles si los usas consistentemente!
3. Complementa tu rutina con agua termal.
En invierno muchas pueden sentir su piel más tirante. Para estos casos los sprays de agua termal serán un gran aliado. Puedes aplicarlos durante tus rutinas de limpieza rociando agua en tu rostro o durante el día, aún con tu maquillaje hecho. Así que si sientes que trabajas en un ambiente con mucha calefacción o seco te recomendamos tener agua termal siempre a mano para hidratar tu piel.
4. No te olvides del protector solar.
Mucho se ha hablado de la importancia del protector solar, pero si aún no estás convencida te lo volvemos a recordar: los rayos solares son uno de los causantes de los signos de envejecimiento en tu piel, así como arrugas o manchas. No importa si está nublado o es invierno debes usar tu protector solar. Te recomendamos usar uno de factor 50 para proteger tu piel.
5. Usa mascarillas hidratantes.
Además de ser un excelente panorama para tu fin de semana mientras ves una serie y te tomas una copa de vino, las mascarillas hidratantes contienen un shot de ingredientes concentrados que harán que tu piel se vea sana, hidratada y radiante.
6. Aprovecha las noches.
Mientras dormimos pasan cosas mágicas: nuestro cerebro se encarga de guardar nuestros aprendizajes y memorias, pero además logra absorber más profundamente los concentrados de los productos que aplicamos en la piel. ¿Quieres una rutina nocturna profunda? Prueba aplicando una crema hidratante más concentrada, un serum y un producto de ojos para ese sector donde se forman pliegues.
7. Sé consciente de lo que comes.
Finalmente, te recordamos que el resultado de una piel radiante viene de adentro. Se consistente con una alimentación que nutra tu piel, aprovecha los vegetales de estación y no olvides beber mucha agua. Esto será un factor clave para verla rellena y de aspecto radiante.
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